Menu

Mini tartelettes au yaourt coco et fruits

Portions1 portion


 2 bananes bien mûres
 125 g flocons d'avoine
 2 CAS de sirop d'agave (ou sucre roux)
 2 CAS amande en poudre
 1 yaourt de coco
 fruits frais

1

Écrasez les bananes.
Ajoutez les flocons d'avoine, l'amande en poudre. le sirop d'agave et mélangez.

2

Disposez la préparation dans des petits moules à muffins ou tartelettes.
Tassez bien les bords pour pouvoir y disposer le yaourt à la sortie du four.

3

Passez 25 minutes au four à 180 degrés.
Les bases des tartelettes restent un peu molles.

4

À la sortie du four, laissez refroidir.
Disposez une noisettes de chocolat fondu dans le fond des tartelettes.
Recouvrez d'une cuillère à soupe (ou plus) de yaourt de coco.
Et décorez de fruits frais au choix !


Ingrédients

 2 bananes bien mûres
 125 g flocons d'avoine
 2 CAS de sirop d'agave (ou sucre roux)
 2 CAS amande en poudre
 1 yaourt de coco
 fruits frais

Instructions

1

Écrasez les bananes.
Ajoutez les flocons d'avoine, l'amande en poudre. le sirop d'agave et mélangez.

2

Disposez la préparation dans des petits moules à muffins ou tartelettes.
Tassez bien les bords pour pouvoir y disposer le yaourt à la sortie du four.

3

Passez 25 minutes au four à 180 degrés.
Les bases des tartelettes restent un peu molles.

4

À la sortie du four, laissez refroidir.
Disposez une noisettes de chocolat fondu dans le fond des tartelettes.
Recouvrez d'une cuillère à soupe (ou plus) de yaourt de coco.
Et décorez de fruits frais au choix !

Mini tartelettes au yaourt coco et fruits

Commentaire

    Laisser un commentaire